明けましておめでとうございます!

2019年1月6日 『日曜日朝ヨガ』からヨガスタートしました。だいたい2週間に一回のペースで、いつもと変わらないのに、クリスマスとお正月明けは身体が重く、硬い…皆さん、ジワジワ伸ばして縮めて捻って、やっぱりヨガにこなきゃと実感していました。

本年も宜しくお願い致します。

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