💫1月16日(土) 11時〜16時 コラボ企画のご案内 1月のテーマは『アンチエイジング』 ⚪︎会場 南生協病院内だんらん ☃️11:00〜…
明けましておめでとうございます
明けましておめでとうございます⛩ 本年もよろしくお願い致します。 1月4日zoomヨガよりスタートします。 皆さんの健康を祈り、素敵な笑顔溢…
2021.01.01
Read More12月のスケジュール
2020年最後の月です。 12月なのに暖房入らず、換気のため窓を開けて、まだ半袖でヨガができるサークルがあります。 今年はコロナの影響で活動…
2020.12.06
Read More11月のスケジュール
zoomヨガにチャンドラ先生をお呼びしました。 ランチは野菜カレーとチャパティとラドゥです。 昼寝ヨガは関節を動かして身体がポカポカしてきま…
2020.11.03
Read More10月スケジュール
日中は暖かいのですが、朝晩肌寒くなりましたね。 栄養・睡眠・そして運動にヨガや体操を取り入れてみませんか? 🧘♂️サークルや市民活動でヨガ…
2020.10.07
Read More6月11日Zoomヨガ オープン
初回無料体験でします❣️ 自宅で快適なスペースを作り、癒しの音楽をかけて、アロマなど用意して気持ちよく心と身体を癒してみてくださいね。
2020.06.08
Read More40歳からの介護予防講座「初めてのヨガ講座」
癒しと健康に効果がある「ヨガ」で気持ち良く体を動かしましょう。初心者向けの内容です。 場所 赤松町総合福祉センター 開催日 6月19日、7月…
2020.06.06
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