Zoomでヨガをしよう‼︎

新型コロナの影響で、公民館閉鎖で皆さんとヨガができなくなりました。この時、ハッと気づきます。ヨガサークルを開催していただける代表者の方、会計やお部屋の確保で動いてくださる方、そしてヨガを楽しみにして参加してくださる方に改めて有難う！とても感謝しています。
自宅待機は、運動不足、暇だから食べるし、夜更かしをして変な時間にまた寝る。
生活が乱れ便秘や体型が変わり、なんだか憂鬱な気分になりました。
Zoomでヨガしてもらえませんか？その一声を頂き、1週間でお試し期間と言う事で、またメンバーのお顔と声を聞く事ができ、目の前がパッと明るくなりました。
Zoomヨガやります。参加希望者お待ちしています。