10月スケジュール

日中は暖かいのですが、朝晩肌寒くなりましたね。
栄養・睡眠・そして運動にヨガや体操を取り入れてみませんか?

🧘‍♂️サークルや市民活動でヨガ
🧘‍♂️Zoomヨガ
🤣笑いヨガ
💪健康体操

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

© 2024 安城・岡崎のヨガサークル Bilancia(ビランチャ).