11月のスケジュール

2020.11.03

zoomヨガにチャンドラ先生をお呼びしました。
ランチは野菜カレーとチャパティとラドゥです。
昼寝ヨガは関節を動かして身体がポカポカしてきました。
11月のスケジュール確認してみてね