💫1月16日(土) 11時〜16時
コラボ企画のご案内
1月のテーマは『アンチエイジング』
⚪︎会場 南生協病院内だんらん
☃️11:00〜12:00
『アンチエイジングヨガ🧘♀️』
講師 HIROMI
☃️12:30〜14:00
『食べて若返り☆アンチエイジング薬膳』
講師 Louve
🍱アンチエイジング薬膳メニュー
●ピンチョス2種
・サーモンとアボカド山芋ソテー
・カボチャとチーズ
●牛スジ肉と大豆のピリ辛トマト煮込
●もち麦とくるみとゴマの
チャーハン
●小豆と豆乳のブランマンジェ
💰参加費 6,000円
食後の参加
⛄️14:30〜16:00
『気功教室』
講師 Louve
💰参加費 2,000円（初回参加者は無料）
参加の方は１月10日(日)までにお申込みください😌
【定員10名】
https://sacre3390.wixsite.com/-site