ビランチャヨガin金山　次回10/11

秋なのに変な天気☔️(´Д` )
憂鬱な日こそ、パワーヨガ。蒸し暑さと雨でイライラしていたのが、瞑想すると心が落ち着く。呼吸法でリラックス。パワーヨガで集中しながら身体を動かし、スッキリ✨

次回は10月11日火曜日
パワーヨガ18時半〜19時半
後3名募集しています。
リラックスヨガ希望の方
17時～18時　5名募集