6/20 岩津福祉センター　笑いヨガ

午前中岩津なごみんでストレッチヨガをし、午後から福祉センターのロビーで笑いヨガをやってきました。最初集まったのが３名。こんなに少ないのは初めての経験です。とりあえず１時間やらなければと始めました。すると一人増え二人増え、最終的に１３名の方が足を止め参加してくださいました。奥のテレビがついている場所から笑いヨガに参加してくれた方『ずっと笑ってなかった。今日はよく笑えた。ありがとうな』と。円の中には入る勇気がなくても、参加してくれて嬉しかったです。円の中で参加してくれた方、盛り上げ方がとても上手でした。最初はどうなることかとアタフタしてましたので、写真撮り忘れました。参加者の皆様スタッフの方ありがとうございました。