7/26シェイプアップサークルでヨガ

2018.07.28

主催者の方から連絡があり、シェイプアップにヨガの依頼が入りました。瞑想をして頭と心の中を落ち着かせ、ゆっくりと身体を伸ばして縮めて、ジュワッと痛気持ち良さを感じてもらいました。