11月23日チャンドラ先生のヨガ教室

2018.11.24

接骨院からの依頼で、チャンドラ先生のヨガを体験して頂きました。
肩凝り・腰痛・自律神経系などを抱えている患者さんの為、瞑想・呼吸法・一つ一つの関節を動かし、シャバサナでリラックスしました。